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由於近年來防曬衛教推廣與醫學美容風氣興盛，國人對於防曬逐漸有危機意識，特別在2010年後對造成皮膚曬黑曬老元兇-長波UVA也開始重視。台北長庚醫院皮膚科主治醫師 張學倫表示，UVB隨著四季變化增減，但長波UVA卻是長年存在威脅從未減弱，張學倫醫師表示，選擇具備全波長(UVB/UVA/長波UVA)防曬產品才能真正作到全UV防護。

台北長庚醫院皮膚科主治醫師 張學倫強調、消費者挑選防曬產品需要注意三大重點：1.防曬強度：SPF/PA係數是否足夠？2.防曬廣度：可防禦UV波長範圍？3.防曬均勻度：UVB/UVA/長波UVA三者各防護比例高低，才能確保防曬品真正發揮UV防護功能。

▲活動現場。（圖／理膚寶水提供）

此外，國人雖有防曬危機意識但普遍缺乏「補防曬觀念」，原因來自於台灣民眾從事戶外運動比例不高、認為防曬有作就好、怕麻煩等因素。據估計，僅有4%民眾會補防曬。國際皮膚科醫學會建議每2個小時應補擦一次防曬，若運動或游泳時補擦時間應短於2小時並視狀況隨時補擦。此外”防曬”與”補防曬”抗UV效果與使用量相關，張醫師指出，若使用量只有規定50%，抗UV效果會僅剩1/7。

研究指出，大部分人塗抹防曬劑量僅有0.5-0.8 mg/cm2,遠低於建議2.0 mg/cm2。張醫師也建議，若想要快速補防曬，可以選擇全波長防護防曬噴霧省時又便利，而有上妝習慣的女性消費者也可選擇同樣具備全波長UV防護的防曬粉餅，補妝同時也可以補足夠UV防護力，讓補防曬成為日常皮膚保養必備步驟。

而保養品牌理膚寶水推出高科技防曬產品MY UV PATCH - UV智慧偵測貼片，可24小時監控室外紫外線UV強弱變化，即時提醒使用者UV防護指數，把手機升級成為個人智慧防曬保全，另外也推出全護清爽防曬噴霧和全護長效清透防曬粉餅。

▲防曬新品。（圖／理膚寶水提供）限時商品

下面附上一則新聞讓大家了解時事

臺灣體育推廣協會近日將愛心送進基層，捐助千雙襪子給基層運動隊伍，其中包含排球、籃球、棒球、桌球、自由車、射箭、田徑、羽球、足球等項目，讓基層運動員們能穿著好襪子降低受傷的機率，進一步提升運動表現。

Footer除臭襪創辦人黃立忠曾經是一位西式划船選手，他說：「自己曾經當過選手，知道選手們訓練的過程非常辛苦，通常也沒有很好的資源，這幾年我在能力範圍內盡量幫助選手，除了一直贊助幾位國手之外，也希望能幫助基層運動員。而襪子對大部分的運動選手來說都是很大的消耗品，這幾年我們特地研發有助於運動員的壓力襪，希望能為選手們帶來更直接的幫助。」

臺灣體育推廣協會將愛心送進基層。（圖／臺灣體育推廣協會提供）

臺灣體育推廣協會理事長林昭任表示：「協會今年才剛成立，我們的宗旨之一就是希望能真正幫助第一線的選手、隊職員。當時阿忠(黃立忠)不曉得看到什麼報導，看到基層選手很辛苦，就打電話給我說希望能協助找到需要幫忙的隊伍，他願意贊助他們壓力襪，能找多少就找多少，這次贊助的襪子數量沒有上限。我在聯繫的階段發現，真的有非常多的隊伍非常缺乏資源，最後捐了一千多雙，我覺得阿忠應該也嚇到了，不過他還是很相挺地全數捐出，受贈隊伍的學生、教練真的很感謝這次的捐贈，希望未來還有更多的廠商們能夠和我們一起把資源帶到需要幫助的角落。」

前100公尺紀錄保持人劉元凱目前在彰化縣員林農工田徑隊執教，同時也是這次的受贈隊伍之一，他說：「田徑選手襪子的消耗率非常高，常常看學生們要做冰水療時，脫鞋之後都穿著破洞的襪子，很感謝能有廠商願意無償贊助選手襪子，終於不用看到學生穿著破襪子了，學生們也都很開心並寫下感謝信要寄給贊助商。」

臺灣體育推廣協會將愛心送進基層。（圖／臺灣體育推廣協會提供）

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